2 、米汁但是节后放蜂蜜的话 ，但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子，
4、肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁清水适量
做法 ：
1 、节后虽然口感会有些些粗燥，
材料 ：甜玉米两根 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果想要口感细腻 ，即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
3 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。我这次放20ml ，加入炼乳或蜂蜜 。连续工作时间太长会把电机烧坏，否则会破坏蜂蜜的营养成分。
4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，要等温度降到温温的才能加入 ，直接取下生玉米粒 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，喜欢甜的要加量。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3、可以过滤下喝。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，感觉不是很甜 ，那就更简单了 ，两根甜玉米放入锅中 ，煮玉米的水也有营养，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。不要倒掉，
6 、稍凉后，
小贴士 ：
1 、
5、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。