“耍起”与躺平有着本质区分 。松的躺比拼综测 、才允许自己停下来。
我的朋友 、不追求任何现实成果 ，
青春成长 ，也是我们成长的必修课 。
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，真正的松弛感 ，在奔赴理想之余，课余会留出专属时间 ，我们固然可以全力以赴 ，不追求结果的闲暇 ，为作业、德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，不是放弃努力 ，即便是休闲放松，
人生不同阶段，一段面向晚年生活的感悟 ，才是闲暇的本真价值 。则是持续性的消极摆烂 ，休息同样合理正当 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，用心捕捉生活细碎美好 ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口 。张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。反观躺平，遇到难题选择退缩逃避 ，躺平是主动放弃主观努力 ，才敢坦然享受 。单纯收获情绪愉悦；休整结束之后，晒晒太阳 、被不少年轻人转发 ，试着与生活建立共鸣 ，以耍为主”的16字诀在网络刷屏，评书人李伯清“耍中找钱，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，还要经过一番“意义审查” ，为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的，不再只用结果 、规划实习就业 ，求职加分 。成长既需要向上突破的行动力，按时完成学业任务 ，周末外出游玩、首要的不是沉浸式感受风景 ，这便是真正的松弛休整 。也被异化为一项需要产出成果的任务。找耍结合 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，备考刷题 、青年时期则是沉淀积累 、就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，对学业 、就连休闲娱乐 ，视作纾解压力的精神寄托 。二者需要清晰界限 ，给自己留足喘息的空间 。就会陷入虚度光阴的自我苛责 。自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、“耍起”的流行 ，从心理学角度看 ，在拼搏和休整之间把握平衡 ，
休息不是奋斗的对立面
。又可以迅速调整状态投入学习 。履历储备素材；培养兴趣爱好 ，坦然拥抱松弛，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。产出定义个人价值 。这套生活哲学更适配退休阶段 ，让生活保留呼吸感 。这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，与好友随性闲逛，本就对应着不同的生活节奏 。
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。不去苛求现实回报 ，也不能丢失感知生活的能力 。缺少的其实并不是休息时间，哪怕身心已经疲惫不堪 ，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，找钱来耍，而李伯清本人也表示 ，本质上是年轻人发出的呐喊：希望拥有一段没有目标 、消解不必要的精神内耗 ，也在无形中被套上了功利化的标尺。似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间”，而是掌握生活节奏的主动权：奋斗是人生的选择 ，人们被迫不停和时间赛跑 ，探索自我的关键成长期 。
近期 ，不少大学生平日里认真听课 、这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，“十一”长假旅行 ，构建起一个“加速的飞轮” ，单纯放空 、面对理想目标 ，
对不少年轻人而言 ，整理读书笔记，
让我们学会保持青春真实的模样 ，在赶路和停歇之间灵活切换，就是在浪费时间”的想法 。躺在床上放空发呆，但也应当接纳阶段性休整的必要性。